仕事や勉強にスポーツ、日常生活において続けることの大切さや難しさを感じたり意識した事はありますか?
毎日必ずこれはやる!という様なルーティーンがある人もいると思います。
仕事したり結婚したりすると自分の時間が減り前までやっていた事も出来なかったら疲れたりしてまぁいいかとやらなくなった事もあるかと思います。
この歳になり自分なりにですが親や親よりも上の方達が言っていた
『頑張りなさい』
『努力しなさい』
の意味がわかった様な気がしました。
『頑張りなさい』→『継続しなさい』
『努力しなさい』→『改善しなさい』
だと思いました。
こう思ったのも成功している時の自分や成功している人の殆どが
継続→改善→継続→改善
のサイクルで努力して最終的に上手く行く所に辿り着いていると思います。
継続→改善の間にはまだ少しありますが簡単に書くとこれの繰り返しで何事もいい方向に向かうはずです。
時間はかなりかかる事もあるかと思います。
普段続けている事があればその行動をする際に少し何かを意識すればまた変わってくるのでやってみてください。