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連休明け初日終了も

昨日書こうと思ったのですが、仕事が終わってから家に帰りお風呂を入ってご飯を食べていると何か怪しいなと思いつつもご飯を食べた後子どもと遊んで片付けをしたりしました。

怪しいなと言うのはめまいで数年前、夜中に目が覚めると今まで感じたことのないくらい目がまわりまともに歩けないくらいぐるぐるする感覚があり吐きはしないのですがすごい吐き気にも襲われた事がありました。

病院に行くと

良性発作性頭位めまい症

と言う症状だと診断されました。

更年期以後の女性に多くみられる症状らしいのですが私もなりました。

症状が出たときは3日ほど吐き気とめまいで立っていられず治るまで寝ていました。

それ以来症状が出ることが無かったのですが久々に目眩と気持ち悪さが徐々に来てヤバいなと思い早く寝たのですがあまり寝れず、今日は万全ではないのですが治ってる感じなので仕事に行きますがまた出てくる様であれば途中で帰ります 笑

長い連休明けで疲れたのか連休中にクーラーの効いた涼しい部屋にいて気温の変化についていけてないのかわかりませんが疲れている事には間違いなさそうなので今日も出来る限り早く寝ようと思います。

今の時期熱中症でも分からないので熱中症にも気をつけたいです。

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